SON DAKİKA

Haber Oku

Vertigo Ne Anlama Gelir? Vertigo önerileri bakın nelerdir?

Vertigo Ne Anlama Gelir? Vertigo önerileri bakın nelerdir?
Bu haber 11 Haziran 2020 - 9:33 'de eklendi ve 23 views kez görüntülendi.

Vertigo baş dönmesi olarak anlaşılır. Ayrıca kulak çınlaması, sağırlık, bulantı gibi çeşitli semptomları vardır. Vertigo hakkında merak…

Genellikle iç kulak içindeki denge sistemi içindeki bir sürüklemeden kaynaklanır. Deneyimler, geri dönme, ayağın altından kayma gibi çeşitli şekillerde açıklanmaktadır. Bununla birlikte, Vertigo’ya neden olan hastalıklar sadece kulak, burun ve boğaz bölümü ile ilişkili olmayabilir, bu nedenle Vertigo’nun neden birkaç uzmanlıkta birlikte çalışarak ortaya çıktığını araştırmak gerekir.

Vertigo hafif baş dönmesi ve dengesizlik hissi ile başlar. Daha sonra şiddetlenip yataktan çıkamayana kadar ilerleyebilir. kolay bir test yaparak vertigo olup olmadığını anlayacaksınız. kalkın ve 2-3 dakika kendiniz dolaşın veya öne doğru eğin ve başınızla birlikte bir tur çizin. Etrafınızdaki her şey kısa bir süre sonra dönmeye başlarsa ve mide bulantısı hissediyorsanız, baş dönmesi yaşarsınız.

Semptomlar neler?
Semptomlar zayıflık, denge kaybı, bulantı, kulak ağrısı, kulak akıntısı, bulanık görme, göz içindeki anormal hareketler ve uygun yürüme veya ayakta durma sorunlarını içerir. Vertigo, hastalığın altında yatan açıklama ile tutarlı olarak tedavi edilir.

Vertigo için öneriler nelerdir?
Kendiniz için olabildiğince az zaman ayırın ve hayatınızdan stres atın.
Sağlıklı beslenin, donmuş ve hazır yiyecekleri hayatınızdan çıkarın. doğal ve organik ürünleri tüketmeye ve sisteminizi güçlendirmeye dikkat edin.
D vitamini sağlıklı bir vücut için son derece önemlidir. Güneş ışınlarının en önemlisi olun.
Tuz iç kulakta sıvı artışına neden olur ve vertigoyu tetikler. Bu nedenle, tuzu azaltın.
Vücuttaki su dengesini korumak için çok fazla su içmek Vertigo’dan koruma sağlar.
Ağır ve ani hareketleri olmayan sporları dahil edin.
Ani hareketlere neden olan bu durumlar, kulak kristallerinin yer değiştirmesine neden olduğundan ani hareketlerden kaçının.
Sizi arkadan korumanın yolları nelerdir

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
POPÜLER FOTO GALERİLER
SON DAKİKA HABERLERİ
İLGİLİ HABERLER
SON DAKİKA